GYM BOND（GBO）服務條款
草稿 v0.1（2026-10-17）｜預定生效日：【2026 年 10 月 31 日】
【】內是還沒定案、需要 Leon 填寫或決定的地方，正式公告前要全部拿掉。
歡迎使用 GYM BOND（簡稱 GBO，以下稱「本服務」）。本服務由賴雋硯個人提供（以下稱「我們」）。這份條款是你和我們之間的約定，請在註冊前看完。你勾選同意並完成註冊，就表示同意這份條款和《GYM BOND 隱私權政策》。
本條款可以隨時在網站上查看，你也可以在註冊前花時間看完、提出問題，問題請寄到【聯絡 Email】。
第 1 條 服務內容
- 本服務是一個手機優先的網頁應用程式，第 1 階段提供：
- 用邀請碼或會員名單註冊、登入； - 訓練紀錄（HYROX、重量訓練、皮拉提斯三種模板）； - 教練建立課表並指派給個人或群組，會員回報完成； - 動態牆：分享訓練、按讚、留言，貼文可以設成公開、僅本人，或本人＋教練； - 站內通知。
- 我們之後可能陸續推出 LINE 通知、線上論壇、排行榜、即時線上互動遊戲等功能。新功能如果有額外規則，會另外公告，或在使用前請你同意。
- 本服務目前只開放給【心流健身 Flow Fitness】的會員與教練使用。
第 2 條 使用資格
- 你必須年滿 18 歲才能註冊；未滿 18 歲的人不得使用本服務。
- 你必須是心流健身的有效會員或教練，並持有管理員發出的有效邀請碼，或已經在會員名單上。
第 3 條 帳號與邀請碼
- 一人一個帳號，請填寫真實、正確的資料，資料有變動時請自己更新。
- 請妥善保管密碼，不要把帳號借給別人或轉讓給別人。用你的帳號做的事，原則上視為你自己做的；但如果帳號被盜用不是你的過失，不在此限。發現帳號被盜用，請馬上通知我們。
- 邀請碼只能由管理員發出，有使用期限和次數限制，不得轉賣、公開散布，或用程式大量猜測。為了防止猜碼，同一 IP 嘗試太多次會被暫時鎖住；登入連續失敗也會暫時鎖住帳號。
- 角色分成會員、教練、管理員。教練身分由管理員指定。
第 4 條 教練與會員的關係；本服務只是工具
- 本服務是記錄和溝通的工具，不是醫療服務，也不提供醫療、復健、營養或診斷建議。
- 課表內容、訓練強度、動作指導，由指派該課表的教練依其專業負責。我們是平台提供者，不會逐一審查每一份課表。不過，如果我們（賴雋硯）本人以教練身分指派課表，就和其他教練一樣，對自己的課表負責。
- 教練使用本服務時應該：
- 只在指導學員需要的範圍內查看學員資料； - 對學員資料保密，不得把學員資料下載、轉傳或用在本服務以外的地方； - 遵守個人資料保護法和本條款。
- 會員和心流健身或個別教練之間的課程費用、上課安排等約定，依你們之間的約定處理，不屬於本服務的範圍。
第 5 條 運動風險（請一定要看）
- 運動（包括 HYROX、重量訓練、皮拉提斯）本身可能造成肌肉拉傷、關節受傷，甚至更嚴重的身體傷害。
- 開始訓練或提高強度前，請依自己的身體狀況評估；如果你有心血管疾病、高血壓、懷孕、舊傷，或其他健康疑慮，請先諮詢醫師，並主動告訴你的教練。
- 訓練中如果出現胸痛、暈眩、呼吸困難或劇烈疼痛，請立即停止並就醫。
- 本服務上的課表和內容只是參考。你應該依照自己的能力調整，或向教練確認後再做。
- 本條不代表我們或教練可以免除依法應負的責任，詳見第 10 條。
第 6 條 使用者內容與授權
- 你在本服務上發布的訓練紀錄、貼文、留言、照片和課表（以下稱「使用者內容」），著作權仍然屬於你（或原本的權利人）。
- 為了讓本服務能運作，你同意授權我們在提供、維護和改善本服務所需的範圍內，免費、非專屬地儲存、重製、顯示、傳輸你的使用者內容，並依照你設定的可見範圍顯示給其他使用者。這個授權不包括拿你的內容去做廣告或對外宣傳；如果要用，我們會另外問你。
- 你刪除使用者內容或帳號後，這個授權就終止。不過備份中的副本會在合理期間內覆蓋；你留在別人公開貼文下的留言，會一併刪除或改成匿名顯示。
- 教練建立的課表範本屬於該教練。教練指派給你的課表，你可以為了自己訓練而查看、使用，但不得公開散布或拿去營利。
- 你保證你發布的內容是你有權發布的，不會侵害他人的著作權、肖像權、隱私權或其他權利。
第 7 條 社群規範
使用動態牆、留言（以及日後的論壇和遊戲）時，不得有以下行為：
- 違法，或侵害他人著作權、商標權、肖像權、隱私權、名譽；
- 未經同意張貼他人的照片、聯絡方式或其他個人資料；
- 騷擾、霸凌、歧視、威脅、仇恨言論，或對他人身材、外貌的貶損；
- 色情、暴力或其他令人不適的內容；
- 廣告、推銷、詐騙、垃圾訊息，或販售藥物、禁藥、未經核准的保健產品；
- 提供可能危害他人健康的錯誤醫療建議；
- 上傳惡意程式、用程式大量抓取資料、嘗試存取別人的帳號或私人貼文、破壞系統安全；
- 冒充他人或冒充教練。
處理方式： 如果你違反上面的規範，或有人檢舉經我們確認屬實，我們可以刪除或隱藏相關內容、暫停或終止你的帳號；情節輕微的，會先提醒你。檢舉請寄到【聯絡 Email】，或使用站內檢舉功能【如有】。我們沒有義務事先審查所有內容；但知道有違法或侵權內容時，會盡快處理。
第 8 條 智慧財產權
- 本服務的程式、介面設計、圖像、文字（使用者內容除外），以及「GYM BOND」「GBO」名稱和標誌，權利屬於賴雋硯或其授權人。
- 「GYM BOND」文字及圖樣已向經濟部智慧財產局提出商標註冊申請【送件後填入申請案號；送件前改成「將向經濟部智慧財產局申請商標註冊」】。商標核准註冊前，請不要標示 ®。
- 未經我們書面同意，你不得重製、修改、散布本服務的內容，也不得使用 GYM BOND、GBO 名稱或標誌，或與其近似的名稱或標誌。
第 9 條 費用
- 本服務目前免費。
- 如果日後要開始收費，或推出付費功能，我們會在開始收費前至少【30】天以 Email 或站內通知告訴你收費項目、金額和方式。原本免費的功能如果要改成付費，也會用同樣方式事先通知。你不同意付費的話，可以不使用付費功能，或刪除帳號並匯出資料。
- 付費服務的退費等規則，會在推出時另外訂定，並遵守消費者保護法。
第 10 條 服務的提供與責任
- 我們會盡力讓本服務穩定運作，但本服務目前是免費、初期版本，可能因為系統維護、更新、服務商（例如主機或資料庫）故障、網路問題或天災等不可抗力而暫停或中斷。計畫性的維護，我們會盡量事先公告。
- 請自己留意保存重要資料；我們會定期備份，但無法保證資料完全不會遺失。
- 我們對下列情形不負責任，但因我們的故意或重大過失造成的損害，以及法律規定不能免除的責任，不在此限（民法第 222 條）：
- 教練所設計課表的內容（由該教練負責，見第 4 條）； - 其他使用者發布的內容，或使用者之間的糾紛； - 你沒有依照第 5 條自我評估、自行訓練造成的傷害； - 不可抗力或不能歸責於我們的服務中斷。
- 本條款中任何限制或免除我們責任的約定，如果依民法第 247 條之 1 或消費者保護法第 12 條被認定顯失公平而無效，只有那一部分無效，其他條款仍然有效。
- 如果因為你違反本條款或法律，造成我們或其他人受損害，你應該負賠償責任。
第 11 條 帳號暫停與終止
- 你可以隨時刪除帳號：在「我的」→【刪除帳號】自行操作，或寄信給我們。刪除前可以先【匯出我的資料】。刪除後，你的資料會依隱私權政策刪除或去識別化。
- 我們可以暫停或終止你的帳號，如果：
- 你違反本條款或法律，情節重大，或經提醒後沒有改善； - 你不再是心流健身的會員或教練【Leon 決定：會員到期後，帳號要直接停用，還是保留一段時間（例如 90 天）讓會員匯出資料？】； - 你冒用他人身分，或以不正當方式取得邀請碼。 除了緊急或違法情形，我們會先通知你，並給你匯出資料的機會。
- 本服務停止營運時，我們會至少提前【30】天公告，期間內讓你匯出資料。
第 12 條 條款修改
- 我們可能因法律變更、新增功能或營運需要修改本條款。修改後會在本服務公告，並在生效前至少【7】天以 Email 或站內通知告訴你；對你權益影響重大的修改（例如開始收費），會依第 9 條或提早更多時間通知。
- 修改生效後你繼續使用，視為同意修改後的條款；不同意的話，可以停止使用並刪除帳號。
第 13 條 通知方式
我們會用你註冊的 Email 或站內通知聯絡你。請保持 Email 正確。
第 14 條 準據法與管轄法院
- 本條款依中華民國（臺灣）法律解釋及適用。
- 因本條款或本服務發生爭議，雙方應先誠意協商。協商不成而需要訴訟時，雙方同意以臺灣士林地方法院為第一審管轄法院。
- 前項約定不影響法律規定的專屬管轄，也不排除消費者保護法第 47 條規定你可以選擇在消費關係發生地法院起訴的權利；依個人資料保護法提起的損害賠償訴訟，依該法第 33 條規定的專屬管轄法院處理。
第 15 條 其他
- 本條款任何一條被認定無效，不影響其他條款的效力。
- 我們沒有立即行使本條款的某項權利，不代表放棄該項權利。
- 本條款與隱私權政策一起構成你和我們之間關於本服務的完整約定。
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服務提供者：賴雋硯（個人經營） 聯絡 Email：【聯絡 Email】
最後更新：【2026 年 10 月 xx 日】